＼第78話　脂肪燃焼モード突入🔥Day3／

今回のテーマは「休日も脂肪を燃やせ！Day３」

お仕事お休み！なので張り切って朝からRUN！！！のつもりが、１００mで断念

去年はマラソン（１０kmマラソン、半分歩き）出たのに、1年走ってないとこんなに走れないものか・・・😱　しかも２０分歩いて５４kcalって？？
ラジオ体操の偉大さに気づく・・・

朝から脂質抑えめだったので、子供のポテチに便乗！しっかり計算して美味しくいただきました🤤

※カロリー計算は『カロママプラス』というアプリを使用しています。栄養成分は近い食品で代用しているため、多少の誤差があります。