＼第77話　脂肪燃焼モード突入🔥Day2／


今回のテーマは「ダイエット中のお菓子はOKなDay2」

体重測定までの５daysダイエット2日目

週２回の深夜労働　深夜１時〜21時ごろまで起きているので、寝不足もあって、どうしてもカロリーオーバーしがち‥

せめて大好きな『おさつスナック』だけでも〜〜〜！と交渉したら、ご褒美に半分だけOK🙌

デニッシュ食べちゃったので、脂質は45g超えてしまいましたが💦

少しくらいカロリーオーバーしてもええで！とチャピ筋は言っていたのですが、どうにか1850kcal以内におさまりました。

※カロリー計算は『カロママプラス』というアプリを使用しています。栄養成分は近い食品で代用しているため、多少の誤差があります。